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【蜈蚣競(jìng)走】

運(yùn)動(dòng)指數(shù)：☆

比賽方法：每隊(duì)6-8人參加比賽，準(zhǔn)備瑜珈球數(shù)個(gè)。要求每個(gè)隊(duì)員之間用身體抵住一個(gè)握向前行走，在街其間隊(duì)員需雙手舉過(guò)頭頂抱置一個(gè)氣球，不能讓氣球掉出，最終到達(dá)目的地時(shí)間最知短者獲勝。如果球落地，應(yīng)整理好后才能繼續(xù)前進(jìn)。

【碰碰球】

運(yùn)動(dòng)指數(shù)：☆

比賽方法：參賽隊(duì)員穿戴好碰碰球進(jìn)入比賽場(chǎng)地站好。比賽開(kāi)始后，參賽隊(duì)員進(jìn)行碰、撞、擠、推、將對(duì)手推出比賽場(chǎng)地，出了比賽場(chǎng)地比賽即為失敗，最后保留在場(chǎng)地內(nèi)的隊(duì)員即為獲勝者。

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【鴻運(yùn)彩球】

運(yùn)動(dòng)指數(shù)：☆☆

比賽方法：比賽開(kāi)始前，8名隊(duì)員托舉比賽器材過(guò)肩立于起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后，8名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，不能有選手的手長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)道具，否則視為犯規(guī)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。至少一只手不許離開(kāi)器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過(guò)肩，不過(guò)肩而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒!

【車(chē)輪滾滾】

運(yùn)動(dòng)指數(shù)：☆☆

比賽方法：以10人為一個(gè)參賽組，由2人坐在氣墊上面保護(hù)氣球不掉下去，6人往前推氣墊前行，2人不停地抽換柱子，到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)較少者名次列前。

【撕名牌】

運(yùn)動(dòng)指數(shù)：☆☆☆

比賽方法：撕名牌是一種休閑競(jìng)技游戲。一般分為兩組或者三組，這里以?xún)山M為例，每個(gè)人后背上都會(huì)貼上自己的名字，叫做名牌。然后對(duì)戰(zhàn)開(kāi)始，雙方可以采用運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)或者正面對(duì)戰(zhàn)，就是在不傷害對(duì)方的情況下把對(duì)方后背上的名牌撕下來(lái)即為勝利者。比如A隊(duì)兩個(gè)人把B隊(duì)兩人的名牌全部撕下，即A隊(duì)獲勝！如果途中一人名片被撕，則被淘汰。