在工作上，很多時候講究的是一整個團(tuán)隊的合作。很多的人都日常工作中并沒有團(tuán)隊意識，所以辦公室中偶爾也是會舉行一些小游戲，這就是團(tuán)建，培養(yǎng)大家之間的感情，活躍氣氛團(tuán)建室內(nèi)小游戲。

　　游戲步驟：

　　1、將學(xué)員分成若干組，每組學(xué)員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員;

　　2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最后一人到培訓(xùn)師處，培訓(xùn)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

　　3、游戲規(guī)則：

　　1)各隊代表到主席臺來，培訓(xùn)師：“我將給你們看一個數(shù)字，你們必須把這個數(shù)字通過姿體語言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到講臺前的白紙上(寫上組名)，看哪個隊伍速度最快，最準(zhǔn)確;”

　　2)全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進(jìn)行表達(dá)，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上;

　　3)比賽進(jìn)行三局(數(shù)字分別是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。第一局勝利積5分，第二局勝利積8分，第三局勝利積10分。

　　小組討論：

　　1、p(計劃)d(實施)c(檢查)a(改善行動)循環(huán)中，在這個游戲中如何得到體現(xiàn)?

　　2、四個循環(huán)中，哪個步驟更為重要?

　　活動目的：

　　通過游戲訓(xùn)練組員的反應(yīng)，培養(yǎng)在集體中如何進(jìn)行決斷的能力，以及溝通解決問題的能力，促進(jìn)團(tuán)隊間成員的合作。

　　懂得在團(tuán)體中合作的重要性，明確每個人在團(tuán)體中扮演不同角色的意義。

　　人員與場地：

　　30-50人，8-10人一組，空間開闊的室內(nèi)。

　　規(guī)則與程序：

　　1、每組的所有組員的手或腳必須按照要求的數(shù)目著地，手或腳的數(shù)是導(dǎo)師隨機喊出的，如七只手八只腳、六只手三只腳等，要求各組根據(jù)要求完成組合和造型。

　　2、在每組擺自己造型時，要求這個組的所有組員必須參與進(jìn)來，即每個組員至少有一只手或一只腳在造型中。

　　3、導(dǎo)師從易到難，不斷變換手腳著地的數(shù)目，請組員努力嘗試。

　　解說要點：

　　1、給他人留個缺口。我們在小組中要圓滿地完成任務(wù)，并不需要所有的人都參加，但是我們的團(tuán)隊是一個整體，要讓所有的成員都參加進(jìn)來，就要使當(dāng)?shù)亓粢粋€缺口給他人，讓他人有機會展示自己。

　　2、認(rèn)識到自己在團(tuán)隊中角色。每個人都是不同的個體，都有優(yōu)點，都有自己擅長的領(lǐng)域，同樣也都有自己的缺點，自己不熟悉的東西，一個團(tuán)隊能夠良好地運行，就要求我們每個人發(fā)揮自己的長處，避免自己的短處，使整個團(tuán)隊達(dá)到最好的合作。

　　活動目的：

　　1、團(tuán)隊凝練、體會彼此信任(因為朋友的一個基本要素就是信任)

　　2、在旅途中讓同學(xué)對于自己關(guān)于友情的看法可以有一個沉淀的過程。

　　規(guī)則：

　　1、大組導(dǎo)師講規(guī)則。每組4名下肢殘疾(2對)，其余的都是盲人，所有人都是啞巴。分發(fā)材料。

　　2、下樓，做好準(zhǔn)備，開始旅程。40—60min 材料：眼罩、繩子、a4紙、彩筆

　　(眼罩和繩子由導(dǎo)師帶過去)

　　注：每個組有一名導(dǎo)師進(jìn)組，最好和一名同學(xué)扮演下肢殘疾，是為了能與小組成員多一些交流，另一名導(dǎo)師出組負(fù)責(zé)安全。

　　分享重點：

　　1、通過活動中的互幫互助達(dá)到團(tuán)隊凝練的目的。

　　2、經(jīng)過活動的沉淀使同學(xué)們對友情有更深刻的認(rèn)識。

　　3、加強小組成員彼此的支持與聯(lián)系。

　　活動目的：

　　1、讓組員體會在困境中，只有通過團(tuán)隊合作才能夠完成任務(wù)。

　　2、學(xué)會建立良好的團(tuán)隊合作模式，使團(tuán)隊合作能夠提高效率。

　　3、在實踐探索中培養(yǎng)組員探索和創(chuàng)新意識。

　　人員與場地：

　　30-50人，8-10人一組。

　　活動道具：

　　大號男士拖鞋每組一雙

　　規(guī)則與程序：

　　1、在開闊的場地上劃出一條寬約30米的區(qū)域作為“硫酸河”，“硫酸河”里流淌的不是普通的水而是濃度極高的硫酸，渡河者身體的任何部分都不得接觸到河水，否則將會受到嚴(yán)重的傷害。

　　2、小組的組員要在相互協(xié)助下依次通過“硫酸河”，全部安全過河視為勝利。小組能夠借助的唯一工具是一雙具有防酸作用的特制拖鞋。每名組員只能同時是有一雙拖鞋一次。

　　3、河水是流動的，沒有重力的作用下，拖鞋會隨著河水的流動飄走，也就是被導(dǎo)師沒收。

　　4、給組員5分鐘的時間，大家共同討論渡河的策略。

　　5、游戲正式開始后，中途任何一名組員不慎觸到河水，視為失敗，全組必須重新開始。

　　解說要點：

　　1、學(xué)會擔(dān)當(dāng)，勇于承擔(dān)。

　　2、不要輕言放棄。

　　3、學(xué)會運用集體的智慧。

　　活動目的 在環(huán)境氣氛營造下，做潛層的感官知覺練習(xí)

　　器材場地 室內(nèi)外均可，不需器材，人數(shù)不拘

　　規(guī)則

　　1.以訓(xùn)練員為圓心，所有學(xué)員圍成五個同心圓并面對訓(xùn)練員

　　2.由訓(xùn)練員示范以下動作，告知伙伴將要開始經(jīng)歷雨的來去

　　1)手掌相互摩擦：(下雨之前的風(fēng)聲)

　　2)手指交互拍打：(開始有雨滴)

　　3)多指一起拍打：(毛毛雨)

　　4)拍打大腿：(下大雨)

　　5)拍打胸口：(下暴雨)

　　3.示范完后請學(xué)員操作練習(xí)一次，每個動作依序由最內(nèi)圈向最外圈傳遞

　　4.請所有學(xué)員將眼睛閉上，保持靜默，再由訓(xùn)練員從圓心開始將1～5的動作向外圈傳遞，等所有聲音停止，再讓學(xué)員張開眼睛分享重點

　　1).張開眼練習(xí)與閉上雙眼時感受有何不同?聲音與視覺的差異?

　　2).在生活中自己是否曾因為擅于運用某些技能，因此忽略了一些既有的能力?在人際關(guān)系上會造成影響嗎?

　　3).過程中你的專注力是向外還是向內(nèi)?除了既有的動作聲之外，還有聽到其它的聲音嗎?

　　4).過程中聲音是此起彼落，還是整齊畫一?你又是如何掌握到團(tuán)隊的節(jié)奏的?在這個活動中，團(tuán)隊默契是如何形成的?