團建一般指團隊建設。

團隊建設是指有意識地在組織中開發有效的工作小組。每個小組由一組員工組成，通過自我管理的形式，負責一個完整的工作過程或其中一部分工作。團隊建設是這樣一個過程，在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任，坦誠相對，愿意探索影響工作小組能創造出不同尋常的業績的原因。

團隊建設主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。工作小組成員在一起工作以改進他們的操作或產品，計劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內的問題。

團隊建設應該是一個有效的溝通過程。在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任、坦誠相對，愿意探索影響工作小組發揮出色作用的核心問題。

那么既然有團建，就會有游戲，下面就是團建的游戲類型。

游戲：

擊鼓傳球：主持人可以選擇一些比較輕便的東西，如空的礦泉水瓶子，或者網球等比較容易得到的東西，要強調的是道具容易接住但不會砸傷，主持人拍手（或者敲其他東西）為開始，大家開始傳遞空的礦泉水瓶子，拍手結束時，礦泉水瓶子在誰手上，誰表演節目。

拍七令：大家按照一定的順序開始數數字，1、2、3??那樣數下去，逢到7的倍數（7、14、21??）和含有7的數字（17、27??）必須以拍手代替，后面的接著數下去。如果有誰數到帶有7的數字或者7的倍數時用聲音數出來了，就輸，有誰沒逢7就拍拍手的，也輸。輸了表演節目。

猜數字：某人說一目標數字（1到100之間）告訴導游，然后另外一人猜一個數字，導游告訴此數字比目標數字大還是小，然后其他游客繼續猜，下個人只能在前面說過的范圍里面猜，直到最后必有人猜中，猜中的人要接受懲罰，表演節目。

紙牌游戲：首先自制一副牌，每張牌上寫好使用說明，比如，第一張上面寫著：唱一首歌。第二張牌上寫著：講個冷笑話，一定要讓對方笑。第三張牌上寫著，找一位異性向他表白，并讓他感動。等等，寫好一副牌的就好。在長途旅游車上導游拿出這副牌讓游客抽，抽到哪張就哪張，并讓他完成牌上的使用說明。沒有完成就要受到懲罰。

官兵捉賊：在四張紙上分別寫“官”“兵”“捉”“賊”，找四個人來抽簽，抽到“捉”的人根據其他三個人的表情來猜出誰是“賊”。猜錯的要懲罰，拿“官”的決定如何懲罰，拿“兵”的人來執行。

接龍：第一個人說你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿。一直到有人接不上或是記不全前面人說的。

籮卜蹲：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

開火車：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“北京的火車就要開?！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”你說：“上海開”那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應過來就輸了。

我猜，我猜，我猜猜猜：道具信手拈來，是桌上的筷子。拿來，掰成四段，擇任意數目（不得空手）放在手里，讓其他人猜其中有幾段。有人猜中，喝酒半杯（此時大家戰斗力下降不少），道具轉入其人手中；無人猜中，執物者自飲，繼續出手。

碰球：比如有十個人喝酒，那么率先開始游戲的人為1號，那么1號喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那么從1號往下查的第六個人就喊“哎呦我的6球碰X球啊”，他喊到哪個號哪個號就接著說，依次類推，直到有人說錯或反應不過來罰他喝酒為止。然后再從這個人這開始，這時候這個人就是1號了，下面的人開始重新排號。通常幾圈下來都會有那么幾個反應不過來的。多喝幾杯，和多越多迷糊，約迷糊就越答錯，答錯接著喝，直到趴桌子底下為止。

團隊建設

1. 迷失叢林

2. 蜘蛛網

3. 電網

4. 小泰山

5. 全體離地

6. 核彈頭

信任

1. 風中勁草

2. 信任空中飛人

3. 信任百步行

創造力

1. 呼啦圈

2. 高空飛彈

3. 建大橋

4. 建塔

5. 飛行器

領導力

1. 建繩房

2. 他的授權方式

3. 個人發展盾形圖

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