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海邊拓展活動有哪些(海邊拓展活動方案)

admin4年前 (2022-04-15)團建方案

海邊沙灘拓展活動

  沙灘拓展活動具備常規拓展訓練的緊張刺激,又帶有沙灘活動特有的娛樂性,在海天一色間,釋放激情感悟指數極高。沙灘拓展會調動了每一個人的創造欲望、參與欲望、競技欲望,激發了我們每一個隊員的拼搏意識、進取意識。

游戲之沙灘足球

場地標識

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水上拓展場地尺寸:長為37米,寬為28米。(可據實情為長35—40米,寬25—30米,其原則是長度大于寬度的長方形沙灘場地)。

場地標記:兩條較長的邊界線叫邊線,兩條較短(有球門所在)的線叫球門線。四周均以標線(寬度不少于5厘米)標明。

罰球區:平行于球門線8米交界于兩側邊線的平行線為轉罰球線(假設線,兩端以場外標志標明),此罰球線與球門線之間的區域叫罰球區。

角球區:以角旗計半徑為0.5米的區域內。

罰球點:在罰球線的中點為罰球點。

球門:從球門柱和橫梁的內沿計其寬度5.5米,高度2.2米。顏色為白色。

角旗:在場地的四個角上豎立,高度不低于1.5米的小旗。

中線: 平行于球門線的,將球場分為相等的兩個半場的橫線(假設線,以場外標志標明)。

中點: 在中線的中央點為中點(假設)。

比賽規則

1、比賽隊員人數:每隊5人,其中必須有一名守門員。每隊在場上比賽隊員不得少于3人,否則比賽無效(其對方作3:0勝)。

2、替補隊員人數:3人。換人次數不限,被換出的隊員可以重新換入參加比賽。被罰出場的隊員不得替補,該隊員也不能參加該場余下時間的比賽2017年沙灘拓展訓練游戲2017年沙灘拓展訓練游戲。

3、換人程序:替補隊員先通知裁判員,經裁判員同意,在比賽暫停時,在邊線的中央處先出場后進場。

4、更換守門員:任何場上隊員可與守門員更換位置,但要通知裁判員,并在比賽暫停時進行。同時,更換比賽服裝。

5、每場比賽在場外設一名值場裁判員。他的職責是協助裁判員在場外指揮管理比賽,如需要可替補裁判員上場執行任務。

6、當球的整體在地面或空中全部越過球門線或邊線時,和裁判員鳴哨停止比賽時,比賽成死球,其他任何情況均視為比賽進行中,直至比賽終結。

7、踢球點球決勝是根據有關的競賽規程的要求,當比賽打成平局后需要決出勝隊時而采用的一種方法。

得分方式

悟空研學團建比賽三局二勝制:

1.在前2局中,由先得21分并領先2分的隊贏得該局,比分無上限。若比分為21:20,則要至22:20才獲勝。

2.決勝局(第3局):先得15分并領先2分的隊獲勝。若14:14平手時,再繼續比賽,并至少領先2分(如:16:14或17:15或30:28)為獲勝。

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活動目標:

  1、了解個人的優勢與弱項,在今后學習工作中保持正面和積極的心態。

  2、了解有效團隊的特征和團隊成員的作用,增強迎接挑戰的能力;

  3、充分認識團隊合力創造1+1>2的績效表現;

  4、掌握團隊創新和克服團隊溝通障礙的技巧;

  5、在陽光、沙灘、海浪、歡樂間獲得一段團隊生活的美好經歷。

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